Pourquoi le ventre est gonflé - causes, diagnostic et traitement

L'une des conditions désagréables est le ventre gonflé. Avec ce problème, presque tous les adultes et enfants. Il y a plusieurs raisons à ce phénomène. Mais seul un médecin peut diagnostiquer correctement un problème. En cela, il sera aidé par les plaintes, l’examen et l’examen du patient.

Symptômes de l'abdomen gonflé

Avant de comprendre pourquoi l'estomac a fait la moue, vous devez comprendre comment cette maladie se manifeste. Ce processus est accompagné de quelques symptômes sous la forme de:

  • augmenter le volume de l'abdomen;
  • grondant;
  • la tension du diaphragme pendant le pliage en avant;
  • éructations régulières;
  • la libération d'une grande quantité de gaz du tractus intestinal;
  • complications du processus de défécation;
  • perte d'appétit;
  • l'apparition de douleur dans la tête;
  • immunité réduite en cas de violation de la microflore.

Si une personne présente plusieurs symptômes en même temps, il est habituel de parler de distension abdominale. Identifier indépendamment la cause sera difficile. Par conséquent, il est préférable de consulter un spécialiste.

Causes de la moue ventre

Trop manger est considéré comme la principale cause de ballonnements. Si des symptômes désagréables apparaissent régulièrement, le problème réside probablement ailleurs. L'ingestion excessive d'air ou la consommation d'aliments riches en fibres peuvent entraîner une formation accrue de gaz dans le tube digestif. Lorsque les gaz ne parviennent pas à sortir de leur cavité abdominale, ils commencent à s'accumuler dans les organes internes. En conséquence, une augmentation de la taille de l'abdomen est observée.

Pourquoi l'estomac est gonflé? Les médecins identifient plusieurs raisons à cette maladie.

Syndrome du côlon irritable


La cause de l'inflation et du durcissement de l'abdomen peut être le syndrome du côlon irritable. Ce processus est souvent accompagné de crampes, de nausées, de coliques et de douleurs abdominales.

Selon les statistiques, environ une personne sur trois souffre de cette pathologie.

L'intolérance au lactose

Le plus souvent, cette maladie est diagnostiquée chez les bébés de moins de trois ans et les personnes plus âgées. Sous cette maladie, on comprend généralement le manque de capacité à absorber normalement le lactose. Un tel composant est généralement présent dans les produits laitiers.

La carence en lactose est accompagnée d'un certain nombre de symptômes sous la forme de:

  • augmentation de la formation de gaz;
  • distension abdominale;
  • la diarrhée;
  • augmentation du volume abdominal;
  • coliques constantes;
  • nausées et vomissements;
  • manque de gain de poids.

Guérir la maladie est impossible. Mais pour prévenir l'apparition de symptômes est possible. Pour cela, les produits laitiers sont complètement exclus du régime alimentaire. Les tout-petits jusqu'à un an sont transférés dans des mélanges spéciaux sans lactose.

Obstruction intestinale

Une obstruction intestinale est généralement comprise comme l’état du blocage de la lumière intestinale. Les masses fécales s'accumulent, ce qui conduit à une intoxication du corps et à la détérioration du patient.

Les principaux signes de la maladie sont généralement attribués à:

  • pas de selles pendant plus de trois à cinq jours;
  • baisse de la pression artérielle;
  • sécheresse de la membrane muqueuse de la langue;
  • augmentation des valeurs de température;
  • grondement et flatulences;
  • nausée et vomissements répétés. En vomi peut contenir de la bile et des matières fécales;
  • péristaltisme accru et spasmes.

Avec de tels symptômes, le patient doit immédiatement appeler une ambulance. Une intervention chirurgicale urgente est requise. En l'absence de premiers secours, le patient attend l'apparition d'une péritonite et de la mort.

Ascite

Sous l'ascite, on entend généralement une maladie accompagnée d'une accumulation de liquide dans la cavité abdominale. La maladie peut se développer rapidement (dans quelques jours) ou pendant une longue période (dans quelques semaines ou quelques mois).

Les causes de la maladie sont une inflammation de la cavité abdominale, des lésions du foie, une péritonite de type infectieux, une congestion de la veine cave.

Beaucoup de gens prennent des ascites pour des maladies du tube digestif ou de l'obésité. Par conséquent, ne cherchez pas à consulter le médecin.

Les caractéristiques principales comprennent un ventre disproportionné, affaissé et de grande taille. En position couchée, il se propage sur les côtés. En médecine, cette condition s'appelle le ventre de la grenouille. La peau dans la région du péritoine est tendue, tendue et légèrement brillante. Expansion possible et saillie du nombril. Observé avec une pression intra-abdominale accrue.

Infection parasitaire

Selon les statistiques, environ 70% des personnes souffrent d’une infection parasitaire. Tout le monde ne peut pas le croire, car l’on croit que les vers ne pénètrent dans le corps que par des mains sales. Mais il existe d’autres modes d’infection: légumes et fruits mal lavés, viande et poisson crus, sol, sable et animaux domestiques. Pour la plupart, les parasites sont trouvés chez les enfants. Mais l'infection des adultes n'est pas exclue.

Si une personne a un abdomen qui fait la moue, vous devez faire attention aux autres signes. Avec une lésion parasitaire chez un patient, les symptômes suivants sont observés sous la forme:

  • des nausées;
  • diarrhée ou constipation prolongée;
  • l'apparition dans les masses fécales de filaments ou de pointes blancs;
  • douleur à l'estomac;
  • irritabilité et nervosité;
  • manque d'appétit ou, au contraire, son augmentation;
  • faible prise de poids;
  • ecchymose sous les yeux;
  • blanchissement de la peau.

Déterminer à partir de la disponibilité n'est pas facile. Pour commencer, vous pouvez faire un test de selles plusieurs fois. Si le soupçon persiste mais que le résultat est négatif, une coloscopie, une fibrogastroduodénoscopie ou une radiographie sont prescrites.

Moins de facteurs communs de l'abdomen ballonné

Qu'est-ce qui fait gonfler l'estomac? Ce problème inquiète beaucoup de gens. Mais la raison n’est pas toujours commune. Dans certains cas, les facteurs décisifs sont:

  • des pierres dans la vésicule biliaire;
  • pancréatite de nature aiguë et chronique;
  • stagnation des matières fécales dans le canal intestinal;
  • kyste dans l'ovaire chez la femme;
  • La maladie de Crohn;
  • une tumeur maligne ou bénigne dans le péritoine;
  • fibromes utérins;
  • début de grossesse;
  • péritonite.

Qu'est-ce qui fait que le ventre se gonfle plus souvent? La cause principale du symptôme déplaisant est un problème mineur associé à la fonction digestive. Une accumulation importante de gaz résulte de la suralimentation, de l’utilisation de produits générateurs de gaz et de fibres.

Si le problème ne disparaît pas pendant longtemps, ne tardez pas à consulter votre médecin.

Diagnostic de gonflement de l'abdomen

L'estomac peut gonfler pour diverses raisons. Si l’estomac gonflait immédiatement après avoir mangé, le problème venait peut-être du fait de trop manger ou de manger certains types de produits. Après quelques heures, les ballonnements et la formation de gaz disparaissent d'eux-mêmes.

Lorsqu'un abdomen gonflé apparaît constamment, cela évoque le développement d'un problème grave dans le tube digestif. Expliquez pourquoi il commence à gonfler, ne peut être un spécialiste qu'après l'enquête.

Les méthodes de diagnostic sont basées sur les éléments suivants:

  • diagnostic échographique de la cavité abdominale et du petit bassin;
  • tomographie magnétique et calculée;
  • tests de malabsorption et d'intolérance alimentaire;
  • effectuer un test pour la quantité d'enzymes. Cela vous permet de déterminer une carence en lactose;
  • livraison de matières fécales pour l'ensemencement bactériologique;
  • coprogramme. Les impuretés de sang, de mucus et de pus indiquent également le type de problème;
  • don de sang pour analyse générale et biochimique.

Si l'estomac est constamment gonflé, les raisons peuvent être cachées dans une lésion parasitaire. On demande ensuite au patient de remettre plusieurs fois les excréments sur les œufs du ver.

Traitement d'un abdomen gonflé

Après l'examen, le patient se voit prescrire un traitement. Un certain nombre de médicaments sont prescrits sous la forme de:

  • les enzymes. Ils améliorent la digestion des aliments. Ce groupe comprend Mezim, Festal, Creon;
  • médicaments carminatifs. Leurs composants actifs font disparaître les bulles de gaz. Ceux-ci incluent Espumizan, SubSimplex, Bobotik;
  • sorbants. Cette catégorie de médicaments élimine non seulement les gaziki accumulés, mais également les substances toxiques. Faire face efficacement au problème du charbon actif. Il est peu coûteux et est disponible dans presque tous les coffres à la maison.

Gonfler l'estomac peut pour d'autres raisons plus graves. Ensuite, le patient se plaint de constipation prolongée, de diarrhée répétée, de vomissements ou de saignements au rectum. Dans de tels cas, une intervention chirurgicale urgente est requise.

Vous pouvez résoudre le problème à l'aide de méthodes folkloriques. Pour le traitement de convenable:

  • le gingembre. C'est un produit d'origine végétale qui élimine rapidement les signes de ballonnements. Il peut être ajouté aux plats, au thé, consommé sous forme sèche ou avec du miel. Si vous buvez régulièrement du thé avec du miel et du gingembre, vous pouvez oublier les symptômes désagréables pendant longtemps;
  • menthe Le thé à la menthe peut être donné aux enfants et aux adultes. C'est un excellent remède à base de plantes qui libère des gaz de l'estomac. Ce type d'herbe présente également une action anti-inflammatoire et carminative. La menthe poivrée aide à soulager les muqueuses irritées;
  • fenouil Il est bon de combiner avec l'aneth et le cumin. D'eux préparer des infusions. Cet outil élimine parfaitement les distensions abdominales et les légers désagréments du tube digestif.

L'estomac peut être gonflé à tout moment. Mais pour éviter cela, vous devez adhérer à une nutrition adéquate. Pour commencer, il convient de refuser les produits qui entraînent une formation accrue de gaz. Cela comprend des légumes, des bonbons et des produits laitiers. Il est préférable de manger en petites portions. Il n'est pas nécessaire de transporter, surtout lorsque le menu comprend beaucoup de viande, de légumes crus et de pain.

Il peut gonfler l'estomac le matin après le sommeil. La raison - manger la nuit. Dans de tels cas, le jus de pomme de terre bien adapté. Pour tout cela, vous ne pouvez pas manger pendant deux ou trois heures avant le repos nocturne.

http://zivot.ru/zivot/pochemu-nadulsya.html

Ventre Puffy - cause chez les femmes

Contenu:

Ventre Puffy: une description de l'état

Un ventre gonflé n'est pas une maladie en soi, mais un symptôme. Le patient ressent une sensation de satiété et de pression dans l'estomac, souvent accompagnée de douleurs, de crampes et de nausées. Dans les cas graves, il y a une pression sur le diaphragme et les poumons, ce qui entraîne un essoufflement. Le forage ou le passage de gaz soulage souvent cette sensation de pression.

Ventre gonflé - causes fréquentes

La distension abdominale est une condition désagréable qui peut survenir avec un régime alimentaire inapproprié ou au cours d'un régime et qui s'accompagne des symptômes suivants:

  • distension abdominale de l'intérieur et de l'extérieur,
  • sensation de suralimentation constante avec une quantité relativement faible de nourriture,
  • grondant dans l'estomac.

Quand suivre un régime

    Très souvent pendant le régime, les légumes constituent la principale source de nourriture. Certains d'entre eux, tels que les haricots, le chou, les pois, une sensation d'abdomen gonflé peuvent apparaître, surtout si vous avez été brusquement suivi un tel régime. Le corps n'est pas habitué à de tels aliments et il a besoin de temps.

Il existe également un régime alimentaire basé sur l'utilisation de produits laitiers, qui provoque souvent une formation excessive de gaz.

  • Enfin, le jeûne peut également poser le problème de la flatulence.

  • Malnutrition

    Les ballonnements peuvent être non seulement pendant un régime: l'une des raisons est le mauvais régime:

    • Si vous utilisez des boissons gazeuses nocives, ainsi que des produits qui, une fois libérés dans l'intestin, commencent à fermenter, tels que le kvas, le pain noir, la bière, la formation de gaz peut augmenter.
    • Lorsque vous consommez des aliments gras, difficiles à digérer, lorsque vous mangez sans discernement des produits incompatibles entre eux, lorsque consommés rapidement (l'air pénètre dans l'estomac), l'estomac gonfle en quelques secondes à peine.
    • Cependant, le problème peut être dû à des violations de la microflore intestinale, à d'autres maladies du corps, ainsi qu'à des conséquences de stress.

    5 produits qui peuvent gonfler l'estomac

    Le plus souvent, les ballonnements habituels sont dus à certains produits contenus dans le régime alimentaire de chaque personne. Voici 5 de ces produits:

    Une utilisation trop fréquente des carottes peut provoquer des ballonnements. Le fait est que les carottes sont des produits riches en fibres. Une fois dans l’intestin, les bactéries commencent à traiter les fibres, qui sont un sous-produit des gaz. Par conséquent, les nutritionnistes conseillent vivement de ne pas consommer plus de 200 grammes de carottes par semaine.

    Autres raisons

    Les symptômes classiques du ballonnement, gonflés et douloureux, peuvent être le résultat de nombreuses autres raisons:

      Tu bois trop d'eau. Cela n'a aucun sens de remplir le corps avec beaucoup de liquide quand il est prêt à éclater. Après le combat, comme on dit, ne pas agiter les poings. Mais si vous ne buvez pas suffisamment de liquide régulièrement, cela peut contribuer à la constipation et à l'accumulation de gaz dans le tractus gastro-intestinal, c'est-à-dire l'estomac plein.

    Mais ne pensez pas que boire des boissons gazeuses aidera à résoudre le problème. Parce qu'ils sont pleins de bulles qui s'ajoutent à la quantité de gaz présente dans le corps. Mieux vaut s'en tenir au bon vieux H2O.

    Les problèmes hormonaux sont une autre cause fréquente de pathologie. Les explosions d'hormones pendant les jours critiques, la pré-ménopause et la ménopause créent de nombreux problèmes pour les femmes, ainsi que des problèmes du tractus gastro-intestinal.

    Vous êtes assis toute la journée. Nous savons tous que nos emplois de bureau tuent nos corps. Tout, du culte des gâteaux le matin à l’assise sur des fauteuils inconfortables qui tuent notre posture ne contribue pas à notre santé.

    Une longue période en position assise peut entraîner une compression de l'abdomen, ce qui ralentit la digestion. Cela conduit à des problèmes tels que ballonnements, brûlures d'estomac et constipation. De plus, lorsque nous sommes assis, la fonction intestinale fonctionne moins efficacement que lorsque nous sommes debout.

    Vous avez commencé à manger plus de fibres. Si vous utilisez des fibres tout le temps, il est important de vous rappeler que le gluten (et les glucides tels que le pain) ne sont pas l'ennemi et ne sont certainement pas la cause des ballonnements chez la plupart des gens.
    Mais si une personne consomme une faible quantité de fibres, puis en augmente soudainement la quantité, il peut y avoir une période d'adaptation, au cours de laquelle des ballonnements sont visibles. Mais cela ne durera pas longtemps.

    Vous avez une intolérance au lactose. Si vous ne souffrez pas d'intolérance au lactose, il n'est pas nécessaire de l'exclure de votre régime alimentaire, sinon vous risquez de perdre les vitamines et les nutriments nécessaires.
    Mais si vous avez une intolérance au lactose dans les produits laitiers, cela peut provoquer des crampes d'estomac, des ballonnements et des nausées. Alors faites attention au latte. Peut-être que tout est à propos de lui?

    Vous mâchez de la gomme. Tout comme la consommation excessive de boissons gazeuses, le chewing-gum contribue à la pénétration de plus d'air que nécessaire.

    Vous ne pouvez pas manger et parler en même temps, faites vite en mâchant. Et si vous voulez mâcher du caoutchouc, assurez-vous de le mâcher en vous couvrant la bouche pour éviter que de l'air en excès ne pénètre.

    Vous avez vos règles. Les femmes peuvent éprouver un autre effet secondaire désagréable en ce moment. Il est tout à fait normal que les ballonnements fassent partie du cycle menstruel, car des taux élevés d'œstrogènes et de progestérone peuvent provoquer une rétention hydrique.

    Vous avez une entérite chronique. C'est l'explication la moins probable, mais l'entérite est un trouble digestif dans lequel l'intestin grêle s'enflamme et est incapable d'absorber les nutriments. S'il y a d'autres symptômes, consultez un médecin.

    La suralimentation est l’une des causes courantes de la distension abdominale.

  • Vous n'avez pas le temps de mâcher de la nourriture tranquillement - vous mastiquez rapidement et rapidement. L’aérophagie (déglutition d’air) survient dans le processus de consommation rapide de fast-food, provoquant des ballonnements.

  • Maladies

    Il existe diverses maladies ou autres affections dont le symptôme est un abdomen gonflé:

    • La dyspepsie, elle est une indigestion commune.
    • L'intolérance au lactose, entraînant une indigestion par les produits laitiers.
    • Malabsorption ou absorption réduite de substances, vitamines et oligo-éléments dans l'intestin grêle.
    • Problèmes fonctionnels intestinaux (obstruction intestinale) ou constipation.
    • La consommation d'aliments riches en fibres peut également causer des gaz intestinaux et des ballonnements.
    • L'ascite est un autre problème médical provoquant une accumulation de liquide dans la cavité abdominale, ce qui peut entraîner une sensation d'abdomen tendu.
    • Dans certains cas, une personne peut également présenter des symptômes de ballonnements dus à une intoxication alimentaire, des infections parasitaires, un ulcère peptique, une maladie cœliaque et une occlusion intestinale, ainsi qu'après certains types de chirurgie abdominale.
    • La cirrhose et l'insuffisance cardiaque peuvent également causer une distension de l'estomac. Dans ces deux conditions, il y a une accumulation de liquide dans l'estomac, ce qui crée une sensation de satiété. Le cancer de l'ovaire peut également causer des ballonnements dans l'abdomen.
    • Une mauvaise mobilité de l'intestin peut également causer ce problème. Certains types de médicaments, tels que les antispasmodiques et les antidépresseurs, peuvent réduire la motilité intestinale, entraînant une sensation de boule avalée.
    • L'hypersensibilité provoque une vidange retardée de l'estomac, ce qui peut également provoquer des ballonnements.

    Problèmes abdominaux

    Souvent, la cause d'un abdomen gonflé devient les problèmes des organes abdominaux:

      Blocage dans les intestins: de nombreuses raisons peuvent entraîner un blocage dans les intestins. Les tissus cicatriciels d'une opération précédente, une hernie, une tumeur ou un calcul biliaire sont parmi les plus courants. En règle générale, les patients ressentent une douleur intense, des nausées, des vomissements et des ballonnements, ainsi que l'impossibilité de faire passer un tabouret ou un gaz.

    Liquide dans la cavité abdominale: de nombreuses maladies peuvent entraîner la formation de liquide dans l'abdomen ou une ascite, ce qui entraîne un étirement ou un gonflement de la cavité abdominale. Parmi les causes les plus courantes, citons les maladies du foie en phase terminale (cirrhose), l’insuffisance cardiaque et le cancer. Dans de nombreux cas, la distension abdominale du liquide dans la cavité abdominale est indolore.

  • Cancer: Toute tumeur de grande taille dans la cavité abdominale peut entraîner un étirement ou un gonflement de la cavité abdominale, résultant directement de la croissance de la tumeur, d'une inflammation ou du liquide qui l'entoure. Ce ballonnement est généralement indolore, mais les patients peuvent présenter d'autres symptômes, tels qu'une perte de poids, de la fièvre ou des sueurs nocturnes.

  • Abdomen constamment distendu: causes graves chez la femme

    Cependant, un abdomen constamment gonflé chez les femmes peut être la cause de maladies plus graves chez les femmes. Par conséquent, il est important de faire attention aux symptômes accompagnant l'état de l'abdomen gonflé.
    Vous trouverez ci-dessous une liste complète des causes de l’abdomen constamment gonflé chez la femme:

    • Ascite
    • Maladie coeliaque
    • Pancréatite aiguë,
    • Diverticulite,
    • La fibrose kystique,
    • Les calculs biliaires,
    • Gastro-entérite à éosinophiles,
    • L'appendicite,
    • Les allergies alimentaires,
    • Péritonite,
    • Grossesse extra-utérine
    • Syndrome de malabsorption,
    • Fasciolose,
    • Maladie alcoolique du foie,
    • Hernie
    • L'hépatite
    • Myoma,
    • Mégacôlon toxique,
    • Sclérodermie
    • Obstruction des voies biliaires,
    • Tamponnade cardiaque,
    • Insuffisance cardiaque chronique
    • Tumeur de Wilms,
    • Maladie intestinale inflammatoire (maladie de Crohn et colite ulcéreuse),
    • Cancer de l'estomac,
    • Cancer du foie,
    • L'hépatite B,
    • L'hépatite E,
    • L'hépatite C,
    • L'hépatite A,
    • Cancer de l'endomètre,
    • Maladie de Hirschsprung,
    • Cancer colorectal,
    • Endocardite infectieuse,
    • Fièvre jaune,
    • Syndrome hépatorénal,
    • Lymphome de Burkitt,
    • Hépatite auto-immune,
    • Entérocolite nécrosante,
    • Gastroparésie,
    • Calculs rénaux
    • Obstruction intestinale,
    • Cancer de l'ovaire,
    • La grossesse
    • Maladie polykystique du foie,
    • Infection à Pseudomonas aeruginosa,
    • Syndrome prémenstruel
    • Ménopause
    • Strongyloidiasis
    • Sprue tropicale
    • Syndrome de croissance excessive du côlon
    • Maladie de Whipple et prise de poids.

    Nutrition avec un ventre gonflé

    Les femmes souffrant de ballonnements devraient modifier leur régime alimentaire et éviter certains types d'aliments, car certains types d'aliments causent et aggravent ce problème. Les composants des produits mal digérés sont excrétés dans le côlon, où ils sont décomposés par des bactéries, ce qui entraîne la formation de gaz en excès. Le volume et l'odeur du gaz dépendent d'aliments mal digérés.

    Une consommation excessive de fibres alimentaires provoque également une distension de l'estomac et la formation de gaz. De nombreux légumes sont responsables du ballonnement - il s’agit du brocoli, des légumineuses et du chou. Ces légumes ont une teneur élevée en sucres et fibres non digestibles, ce qui aggrave le problème.

    De nombreuses personnes souffrent d'intolérance au lactose et ont une sensation de ballonnement lorsque les produits laitiers sont consommés.

    Traitement

    Afin d'identifier la cause, vous devez contacter un gastro-entérologue. Si la flatulence est la malnutrition, le premier conseil est tout d’abord la correction nutritionnelle. Vous devez réviser votre régime si vous êtes assis dessus ou votre régime, si vous ne suivez pas de régime. Gardez une trace de ce que vous mangez et du nombre de portions.

    Cependant, le traitement doit être complet:

      En plus d’une nutrition adéquate, vous devez vous débarrasser d’une mauvaise habitude - fumer, s’il en existe une, la consommation de nourriture devrait être à la fois, complète, dans une atmosphère détendue et bien mastiquer.

    Essayez de limiter votre consommation de sucre, d'aliments gras, de fast-foods, d'alcool, de pâtisseries. Lors de l'apparition d'un symptôme, pour améliorer le bien-être, vous pouvez prendre, par exemple, des adsorbants. Ce sont des médicaments qui ingèrent des gaz lorsqu'ils sont ingérés.

    Il est également possible de prendre des prokinétiques (augmenter la motilité intestinale), des préparations enzymatiques (décomposer les graisses, les fibres et aider à l'absorption des nutriments) ou, pour la douleur, des antispasmodiques.

    Parmi les remèdes populaires, utilisez souvent les graines de l'aneth. Ils soulagent les crampes, éliminent la fermentation, la formation de gaz, augmentent l'appétit.

  • L'herbe à pied a une action carminative anti-inflammatoire et aide à éliminer les symptômes.

  • Médicaments pour l'estomac gonflé

    Naturellement, le traitement d'un abdomen gonflé commence par une visite chez le médecin si vous avez le moindre soupçon d'une des maladies susmentionnées. Et seul le médecin décide quoi faire ensuite.

    Si l'état de santé général est bon et que la cause d'un abdomen gonflé est une chose banale et banale - une consommation excessive de fibres alimentaires, par exemple, vous pouvez essayer d'utiliser les médicaments improvisés décrits ci-dessous pour soulager l'enflure:

      Les femmes qui souffrent de ballonnements constants peuvent commencer à prendre des médicaments ou des compléments alimentaires contenant diverses enzymes, telles que Beano, qui agissent en décomposant les glucides complexes, ce qui réduit les substances présentes dans l'intestin qui entraînent la prolifération des bactéries et l'étirement de l'estomac. Ces enzymes aideront à réduire les éructations et les gaz, mais ne réduiront pas nécessairement l'abdomen distendu.

    Le charbon actif contribue également à atténuer le problème.

    Les probiotiques traitent parfaitement les ballonnements, améliorent la flore intestinale, la digestion et réduisent la production de gaz.

  • Certains patients sont aidés par des antidépresseurs à faible dose. Ces médicaments agissent en modifiant la perception de satiété dans les intestins et en atténuant la peur et l’anxiété.
  • http://cosmoreviews.club/zdorovie/95-nadutyy-zhivot-prichiny-u-zhenschin.html

    Abdomen gonflé: causes. Ballonnements: méthodes de traitement

    La «moue» est une affection dans laquelle l'abdomen grossit par rapport à sa taille normale. Les ballonnements peuvent survenir pour diverses raisons. Bien que cela provoque des inconvénients et une gêne considérables, vous ne devriez pas trop vous inquiéter pour votre santé: ce phénomène est très courant.

    Lorsque vous avez besoin de conseils de spécialistes

    Si vous vous retrouvez avec un ventre gonflé, les causes de l’inconfort peuvent être facilement établies en vous rappelant que vous avez mangé pendant la journée et en quoi vos activités quotidiennes différaient des activités habituelles. Néanmoins, il existe un certain nombre de signes permettant de juger du danger potentiel d’une condition donnée. Appelez votre médecin et prenez rendez-vous si la taille de votre abdomen grossit avec le temps ou si la maladie est accompagnée de symptômes supplémentaires, tels que fièvre ou nausée. Il est urgent de consulter un médecin en cas de diarrhée grave ou de traces de sang dans les selles. Assurez-vous d'informer votre médecin si vous ne pouvez pas manger et mangez sans inconfort pendant huit heures ou plus.

    Ventre bouffant: causes

    L'abdomen est capable de s'étendre en largeur pour de nombreuses raisons: de trop manger et jusqu'à la grossesse. Dans la plupart des cas, seul un médecin peut établir un diagnostic précis et déterminer la cause non équivoque du gonflement.

    Les coupables les plus fréquents de cet inconfort sont la suralimentation et l’accumulation de gaz. Comme l'habitude nerveuse d'avaler de l'air avec de la nourriture et de manger des aliments riches en fibres entraîne une augmentation de la formation de gaz. Si les gaz ne parviennent pas à sortir de la cavité abdominale, ils peuvent le gonfler à une taille impressionnante. Il existe également des conditions pathologiques bénignes entraînant une augmentation de la formation de gaz. Ceci est le syndrome du côlon irritable et l'intolérance au lactose.

    Syndrome du côlon irritable

    Si l'estomac est enflé et dur et que le patient souffre constamment de douleurs sous la forme de coliques, il peut s'agir d'un syndrome du côlon irritable. Il provoque également des ballonnements et la formation de gaz. Selon les National Institutes of Health des États-Unis, un Américain sur six souffre des symptômes de ce trouble.

    L'intolérance au lactose

    L'intolérance individuelle au lactose est diagnostiquée lorsqu'il est impossible d'assimiler correctement le lactose (sucre contenu dans les produits laitiers) par l'organisme du patient. Les symptômes de cette affection comprennent des gaz et des ballonnements. Les causes et le traitement de ces ballonnements reposent bien entendu sur la prise en compte des particularités de l'organisme et sur l'exclusion du régime des produits laitiers naturels. Selon des recherches menées au Centre national de biotechnologie des États-Unis, l'intolérance au lactose est assez rare chez les Caucasiens. Les autochtones d’Asie, d’Afrique et d’Amérique latine sont à risque.

    Ascite

    L'ascite, ou hydropisie abdominale, est une affection dans laquelle un excès de liquide s'accumule dans la cavité abdominale, formant un abdomen gonflé. Le plus souvent, cela se produit lors de maladies du foie, telles que la cirrhose (une maladie dans laquelle le tissu conjonctif s'accumule dans le foie). En règle générale, au premier stade du développement de l'ascite, les symptômes et les signes de la pathologie sont complètement absents. Lorsque le liquide s'accumule, le ventre commence à grossir. Le syndrome de la douleur n’est pas typique de l’hydropisie abdominale, mais il peut causer des inconvénients considérables au patient.

    Causes moins communes

    Un abdomen très gonflé peut être la conséquence d'autres maladies et affections moins courantes. Ceux-ci comprennent:

    • les calculs biliaires;
    • une pancréatite;
    • congestion intestinale;
    • kyste dans l'ovaire;
    • gain de poids.

    Traitement à domicile

    En fonction de la cause fondamentale de l’inconfort, le ballonnement peut être traité à la fois avec des médicaments, sous la supervision d’un médecin et indépendamment, à la maison. Si la situation désagréable est causée par une alimentation excessive, il suffit d'attendre que toute la nourriture soit absorbée par l'estomac. Pour éviter que ce problème ne se reproduise, limitez légèrement la quantité de produits consommés à la fois. En outre, les experts recommandent de mastiquer les aliments aussi lentement que possible, de manière à ce qu'ils soient plus faciles à digérer et à être assimilés par l'organisme.

    Si un ventre gonflé vous dérange à cause de la formation de gaz, évitez de manger des aliments qui contribuent à ce processus indésirable. Ceux-ci comprennent les haricots et les légumes crucifères (par exemple, le brocoli). Refuser des boissons gazeuses et boire à travers une paille. La mastication lente des aliments aide également à prévenir l'ingestion d'air - c'est une bonne mesure pour lutter contre la formation de gaz.

    Un certain nombre de médicaments dispensés dans une pharmacie sans ordonnance d'un médecin peuvent également être utilisés pour les ballonnements. Le médicament, dont le principal ingrédient actif est la siméthicone, sera le plus efficace. Cependant, il convient de rappeler que la siméthicone n’est efficace que lorsque les gaz s’accumulent dans l’estomac et est absolument impuissante contre les coliques intestinales.

    Si les ballonnements sont causés par une intolérance individuelle au lactose, les produits laitiers doivent être évités. Dans le syndrome du côlon irritable, essayez d'augmenter votre propre résistance au stress, ainsi que la quantité totale d'aliments riches en fibres. Si vous avez une ascite (hydropisie abdominale), si possible, observez le repos au lit et essayez de réduire la quantité d'eau consommée. Ces mesures permettront au corps de se débarrasser rapidement de l'excès de liquide.

    Traitement de la toxicomanie

    Si le repos et la réduction d'eau dans le régime alimentaire ne contribuent pas à la disparition des symptômes, le médecin vous recommandera probablement de prendre des diurétiques (Torasémide, Furosémide, Pyréthanide). Les médicaments de ce groupe aident les reins à éliminer davantage de liquide responsable des ballonnements. Dans de rares cas, l’infection s’accumule dans le liquide accumulé dans la cavité abdominale. Pour le traitement de cette complication, les médecins prescrivent des antibiotiques en fonction du type d’agent pathogène qui a provoqué la maladie.

    Si un abdomen gonflé est une conséquence du syndrome du côlon irritable ou d'une intolérance au lactose, suivez les recommandations ci-dessus. Ces conditions ne peuvent pas être traitées avec des médicaments.

    http://www.syl.ru/article/201179/new_nadutyiy-jivot-prichinyi-vzdutie-jivota-metodyi-lecheniya

    Pourquoi le ventre gonflé?

    Chacun de nous au moins une fois dans sa vie a été confronté à la question: pourquoi un ventre gonflé? Parfois, cette condition est accompagnée d'une fermeté péritonéale et de sensations douloureuses qui rendent impossible une existence confortable. Et le rythme de vie d'une personne moderne exige un maintien constant de son état de travail.

    Pour tirer des conclusions sur la nature de la maladie qui se développe dans le corps du patient, aucun médecin ne le fera, mais il est obligatoire de l'envoyer pour un examen plus approfondi. Dans ce document, nous allons essayer de comprendre ce que le ventre gonflé signale et où se tourner pour obtenir de l'aide.

    Pourquoi le ventre gonflé?

    Ballonnements: points communs

    Il faut dire que la sensation d'abdomen gonflé est un phénomène perçu par chaque personne du point de vue de sa vision subjective. Les nuances associées à cette sensation peuvent varier en fonction de nombreux facteurs. Cependant, un nombre important de patients décrivant leur propre état reproduisent ce qui suit:

    • ils se sentent surchargés dans l'abdomen;
    • ils ont l'impression de s'être gonflés d'air;
    • avoir des fissures ou une pression désagréable.

    Parfois, cet état n’est pas dangereux, c’est une manifestation unique qui, après un certain temps, disparaît d'elle-même ou s’efface progressivement après la prise du matériel médical approprié.

    Dans le même temps, les ballonnements et le durcissement de l'abdomen peuvent être un signal de notre système digestif, indiquant le développement de divers processus pathologiques.

    Parfois, la sensation d'un abdomen dur et encombré se manifeste chez une patiente présentant les problèmes suivants:

    • surpoids;
    • problèmes psychologiques.

    Facteur psychologique est une cause inhabituelle de ballonnements.

    Après avoir pris quelques kilos en plus, ces patients s'imaginent que leur estomac est anormalement plein, mais en réalité, il ne s'agit que de graisse sous-cutanée et d'un estomac plein de nourriture. Dans ce cas, le gastro-entérologue (spécialiste du système digestif) ne sera pas en mesure de fournir l'aide dont une personne a besoin et sera obligé de l'envoyer à:

    • nutritionniste pour la préparation d'un régime alimentaire approprié;
    • psychologue, pour éliminer les conditions internes qui entravent le processus de perte de poids.

    En un mot, afin de comprendre exactement quel problème a causé votre sensation de ballonnement, seule une liste de symptômes sera rare. Il est recommandé de consulter un médecin et de se soumettre à une série d’examens de laboratoire et instrumentaux.

    Vidéo - Distension abdominale: causes et traitement

    Ventre gonflé chez des personnes en bonne santé

    Malheureusement, même une bonne santé ne pourra pas vous protéger de la marche avec le ventre bouffi. Cela arrive à chacun de nous au moins plusieurs fois dans notre vie. La raison en est l'accumulation de gaz dans les intestins.

    Le nom de ce phénomène est le suivant: flatulence. Les gaz accumulés de manière excessive dans le plus long de nos corps ont non seulement éclaté de manière aléatoire, mais, en travaillant assez intensément, ont exercé une pression douloureuse sur les parois du conteneur.

    Les causes de la formation de flatulences peuvent être très différentes. Considérez certains d'entre eux.

    Absorption rapide de nourriture ou aérophagie. Quand une personne a peu de temps pour un repas (par exemple, le matin, en retard au travail), elle essaie de manger la nourriture dans son assiette aussi rapidement que possible. Simultanément à l’ingestion intense et fréquente de produits, il capte également l’air, qui descend ensuite par l’œsophage jusqu’à l’estomac, puis passe dans l’intestin, s’accumulant à l’intérieur et provoquant une attaque de flatulences.

    Une grande quantité d'eau gazeuse que vous buvez est une autre raison possible d'un gonflement douloureux. Les bulles, chatouillant agréablement la cavité de notre bouche lors de l'absorption des boissons, nous aident à créer l'illusion d'une élimination plus efficace de la soif. C'est pour cette raison que la plupart des gens préfèrent utiliser de l'eau artificiellement saturée. Aujourd'hui, il est difficile de trouver même de l'eau minérale sans gaz sur les étagères, car les gens préfèrent une boisson plus effervescente.

    L'eau gazeuse entraîne souvent une accumulation de gaz dans l'estomac.

    Les points suivants doivent être notés:

    • les avantages d'une eau minérale riche en gaz sont plusieurs fois inférieurs à ceux d'une eau non gazeuse;
    • toute la quantité énorme de gaz qui a rempli les bouteilles, au fur et à mesure de leur absorption, s'infiltre dans vos intestins, créant ainsi un véritable ouragan.

    Cependant, vous ne pouvez pas vous inquiéter. Si la raison de l'apparition d'un abdomen gonflé réside vraiment dans l'accumulation d'air en excès, ne vous inquiétez pas, car:

    • une partie en sortira avec des éructations dans l'œsophage;
    • les gaz provenant des intestins sortiront naturellement ou seront aspirés dans les parois intestinales;
    • Un comprimé anti-mousse aide rapidement à soulager ces ballonnements.

    Une autre raison de l'apparition de gaz dans les intestins - leur libération lors de l'utilisation de produits provoquant la fermentation. Ceux-ci comprennent des aliments à base de fibres végétales grossières, ainsi que d'autres éléments de notre alimentation quotidienne, par exemple:

    • les légumes (par exemple, le chou);
    • les verts;
    • pain de seigle;
    • des pommes de terre;
    • produits de farine blanche;
    • les légumineuses (haricots, pois), etc.

    Dans les produits glucidiques contenant de l’amidon, le danger est associé à une production accrue de gaz.

    En outre, un environnement favorable à la formation et à l’accumulation de gaz naturels est créé par:

    • boissons alcoolisées;
    • eau gazeuse (comme nous l'avons dit ci-dessus);
    • succédanés du sucre;
    • des bonbons;
    • autres produits.

    La liste des produits errant dans l'estomac est assez longue. Les personnes souffrant du syndrome du côlon irritable ou d'autres maladies du tractus gastro-intestinal doivent être particulièrement prudentes. En outre, il affecte la formation de gaz après avoir mangé des aliments:

    • sensibilité individuelle;
    • allergies alimentaires.

    Presque toutes les personnes qui ont mangé le chou le plus utile ressentiront une attaque de météorisme pendant un moment.

    Si vous ne souffrez pas de maladies, n'êtes pas allergique et n'avez pas de relation particulière avec les plats ou leurs composants, nous vous conseillons de vous détendre.

    La raison suivante, qui peut provoquer une accumulation de gaz dans l'intestin, est en quelque sorte associée aux maladies du système digestif qui provoquent des brûlures d'estomac. Pour éteindre une acidité excessive et se débarrasser des sensations désagréables, de nombreuses personnes préfèrent utiliser des «cocktails» de soda et d'eau à la place de produits médicaux spécialisés. Ce remède traditionnel aide réellement, mais agit de manière très agressive sur le tube digestif et, en même temps, dégage des gaz dans l’intestin.

    Abdomen gonflé dans diverses maladies

    Il se trouve que l'augmentation des gaz et des ballonnements est une conséquence de raisons bien plus graves que l'utilisation banale des mauvais produits. Dans cette section du matériel que nous vous présentons le plus souvent.

    Raison numéro 1. Avec des violations dans le travail des organes qui sécrètent des enzymes, des ballonnements peuvent se développer. Ce phénomène s'appelle "fermentopathie". Lorsqu'il est présent, le corps n'a pas la capacité de traiter et d'assimiler correctement les substances qui y pénètrent. Par exemple, ce type de déficit enzymatique est très courant, dans lequel la séparation du lactose en ses éléments constitutifs est difficile:

    L'extrait digestif recherché est produit par l'intestin grêle. Si son travail est altéré, tous les produits laitiers entrant dans le système digestif humain ne sont pas digérés correctement.

    Le sucre du lait qu'ils contiennent, sans passer par les étapes de traitement, est immédiatement envoyé au gros intestin, grâce à quoi la microflore locale est traitée. C’est ce qui provoque la formation accrue de gaz dans ce cas, ainsi que leur pression douloureuse sur les parois intestinales.

    Le plus souvent, les personnes qui connaissent la fermentopathie associée au traitement du lactose, tentent d'éviter les produits laitiers et les plats qui en contiennent, car elles savent qu'elles ont l'estomac plein.

    Raison numéro 2. La deuxième condition pathologique dans laquelle une grande quantité de gaz est produite dans le corps est un déséquilibre entre:

    • bactéries bénéfiques;
    • microorganismes nuisibles.

    Des problèmes temporaires de microflore intestinale peuvent également causer des ballonnements.

    Il faut dire que c’est un phénomène temporaire, qui découle par la suite des effets de divers facteurs qui ont servi de raison favorable à la croissance de la microflore pathogène, par exemple:

    • prendre des antibiotiques;
    • autres médicaments qui affectent négativement les intestins.

    Cependant, malgré le fait que vous éprouviez des sentiments qui ne sont pas agréables, vous pouvez être sûr que le corps trouvera la force nécessaire pour se restaurer rapidement. Aidez-le en utilisant des aliments sains et propres et oubliez vite les ballonnements.

    Raison numéro 3. La pancréatite est une maladie, malheureusement, elle est aujourd'hui très souvent diagnostiquée. Sous ce terme, il existe un processus très dangereux - l'inflammation du pancréas humain, qui produit les enzymes digestives qui sont livrées au petit intestin pour digérer les aliments. Tout est logique ici: un dysfonctionnement de la glande entraîne une diminution de l'activité de sa sécrétion, ce qui signifie qu'il n'y a pas assez d'enzymes pour digérer les aliments qui arrivent. En conséquence, la masse non digérée descend plus loin dans le gros intestin, où elle continue simplement à pourrir, ce qui entraîne des émissions de gaz naturel.

    Pancréas avec pancréatite

    Vous pouvez faire face à cette maladie:

    • si vous allez à l'heure à l'hôpital;
    • commencer à prendre des médicaments prescrits par un médecin;
    • changer radicalement le régime alimentaire;
    • développer un régime.

    Jusqu'à ce que la pathologie principale soit résolue, les tentatives d'élimination du symptôme gênant (ballonnements) n'auront qu'un effet à court terme.

    Lorsque la pancréatite est importante, il faut bien manger. Des exemples de régime quotidien peuvent être trouvés dans notre article.

    Raison numéro 4. IBS ou symptôme de côlon irritable est un autre facteur qui provoque l'inflation abdominale. Cette maladie est accompagnée d'une violation de la motilité intestinale, entraînant une personne:

    • éprouvant constamment des douleurs dans l'abdomen;
    • souffre de flatulence;
    • avoir des troubles dyspeptiques fréquents;
    • ressent fréquemment le besoin de déféquer.

    Symptômes caractéristiques du syndrome du côlon irritable

    Éliminer la pathologie souhaitée, en tant que telle, est impossible, tout simplement parce que la véritable nature de sa survenue n'a pas encore été déterminée. On pense que les raisons du développement du SCI sont liées:

    • avec effort mental;
    • fatigue physique constante.

    Il arrive souvent que ces deux phénomènes soient interdépendants. Par exemple, une personne est fatiguée au travail, épuisée, tout en percevant un petit salaire et ne reçoit pas de satisfaction. En conséquence, un stress énorme s'accumule, ce qui se reflète dans le travail du plus long organe du corps.

    Le traitement recommandé pour le SCI est le suivant:

    • rendre visite à un psychologue;
    • régulation de la charge;
    • élimination des symptômes (douleur, diarrhée ou constipation, ballonnements, etc.) avec des médicaments.

    Raison numéro 5. L’obstruction intestinale peut également affecter l’accumulation de gaz. Cette pathologie est généralement causée par les facteurs suivants:

    En raison de l'accumulation de gaz naturel et de selles dans l'intestin, qui ne peuvent pas sortir, l'estomac est sensiblement gonflé. Si le temps ne supprime pas le contenu de l'intestin, des conséquences désagréables peuvent être associées non seulement à l'accumulation supplémentaire de gaz, mais également:

    • la formation de tumeurs (ou de croissance, le cas échéant);
    • intoxication générale du corps;
    • rupture intestinale due à une plénitude excessive, etc.

    Les maladies énumérées ci-dessus sont loin de toute une liste de raisons pour lesquelles votre estomac peut devenir enflé, cependant, ce sont elles qui dérangent le plus souvent les patients qui fréquentent des établissements médicaux dans le monde entier.

    Qui demander de l'aide

    Si la distension abdominale est un problème qui vous dérange assez souvent, vous devez vous ressaisir et aller à l'hôpital consulter un médecin qui est un médecin du tractus gastro-intestinal du corps humain - un gastroentérologue.

    L'estomac est normal et gonflé: comparaison

    Sur la base de vos plaintes, le médecin formulera une hypothèse concernant la pathologie en développement et prescrira une série d'examens réalisés en laboratoire et à l'aide d'un équipement médical. Leur liste comprendra les procédures suivantes:

    • étude des matières fécales pour la microflore;
    • analyse des fluides biologiques (bile, acide de l'estomac);
    • échographie des organes;
    • une coloscopie peut également être nécessaire (examen intestinal avec un endoscope).

    Quel que soit le problème, les médecins vous prescriront un traitement adéquat et vous aideront en même temps à:

    • ajuster le menu du jour;
    • Alignez un régime de repas.

    Ainsi, du régime alimentaire seront exclus les produits qui dégagent des gaz, ou ont un effet négatif sur les intestins avec une certaine pathologie. Très probablement, un effort physique sera également recommandé, grâce à quoi le corps est renforcé et saturé avec l'énergie nécessaire pour lutter contre la maladie.

    Résumons

    L'inquiétude créée par un abdomen gonflé n'a pas seulement un arrière-plan esthétique. Une manifestation intense de ballonnements conduit à un inconfort grave: douleur bien tangible et incapacité à mener une vie normale. Élémentaire, vous ne pouvez pas vous asseoir au bureau toutes les secondes au risque de gâcher l’air, non seulement vous-même, mais également vos collègues.

    Il est possible d'éliminer les ballonnements en guérissant la cause de sa formation.

    Dans le tableau ci-dessous, considérons les principaux groupes de causes, compte tenu des manifestations au cours desquelles l’estomac devient enflé.

    Tableau 1. Causes de la distension abdominale

    1. Mauvais régime.
    2. Haste dans la nourriture.
    3. Violation de la consommation alimentaire.
    4. Présence dans le menu quotidien des déchets alimentaires.

    1. Fermentopathie.
    2. Perturbation du tube digestif.
    3. IBS.
    4. La croissance de la microflore pathogène.
    5. Autres causes d'étiologies diverses.

    Disons tout de suite: une bonne nutrition et un mode de vie sain sont la meilleure prévention contre un abdomen gonflé, car, si vous n’avez pas de pathologies héréditaires, ces deux composants éviteront à l’intestin de développer des processus pathologiques, et donc de se remplir de gaz.

    Si vous trouvez des symptômes désagréables, ou leurs fréquents, consultez un médecin. En vous auto-guérissant, vous risquez d’aggraver la situation et de transformer la formation de gaz innocent en un problème réel.

    http://stomach-info.ru/raznoe/pochemu-nadutyiy-zhivot.html

    Pourquoi, avec une nutrition adéquate (PP) et sur un régime, l'estomac est gonflé: que faire - un régime simple avec ballonnements

    "Ventre constamment gonflé, que dois-je faire?" - vous ne pouvez même pas imaginer à quelle fréquence nous recevons ce message, en particulier dans le contexte des régimes et de la nutrition. En voici quelques unes:

    «Je mange bien depuis presque un an, j'ai perdu 20 kilos depuis ce temps, je me sens bien, je ressemble à une classe - jambes, côtés, mains, joues, seins - tout est parti. Et l’estomac est littéralement à voir. Même après avoir mangé, il gonfle et se gonfle, le météorisme commence (désolé) et ça fait mal. Que faire alors? "

    «Pour la première fois, j'ai commencé à perturber le météorisme et, en passant, après avoir été fasciné par une nutrition adéquate. Je ne peux pas comprendre, parce que c’est exactement le même régime, pourquoi l’estomac est-il si gonflé alors. "

    Nous ne nous inquiéterons pas en vain, mais nous commencerons à comprendre!

    Que faire en cas de ballonnement

    Pour commencer, il est important de comprendre ce qu'est exactement "gonflé"! L'estomac est un concept, aussi ironique soit-il, étirable желуд L'estomac et les intestins peuvent se gonfler.

    Estomac

    Si vous mangez serré, le haut de l'abdomen va gonfler (surligné en rouge sur la photo), surtout s'il y a encore de la graisse sur le dessus. Et non, ce n’est pas parce que vous vous êtes étiré le ventre (Entorse alimentaire: comment réduire l'estomac?).

    Il a simplement augmenté de taille pendant un court instant afin de pouvoir recevoir toute la nourriture que vous avez consommée, mais il reviendrait ensuite à sa taille précédente: c'est un garçon si intelligent!

    Que faire: mais rien ne passera bientôt. Idéalement, ne remplissez pas le tas, il n'y aura pas d'abdomen gonflé, ainsi que les sensations de surpeuplement et «d'éclatement», ce qui vient du fait que vos récepteurs situés le long du périmètre de l'estomac signalent une augmentation de taille.

    S'il y a de la graisse dessus, conduisez-la. Comment lire Sans tromperie ni marketing: comment maigrir?.

    Les intestins

    Si le gonflement s'est installé dans le bas de l'abdomen, il s'agit de l'intestin. Gonfler les intestins est une chose désagréable, non seulement pour votre apparence, mais également pour votre bien-être: l'estomac grossit, il est constamment en ébullition, bola, crampes, éructations, odeurs désagréables de la bouche.

    Souvent, chez les personnes en bonne santé, il se produit une distension intense des intestins immédiatement après avoir mangé. En fait, il se produit ce qui suit: des gaz en grande quantité s’accumulent dans les anses intestinales. D'ici et tous les problèmes! Mais pourquoi gonfler avec une nutrition adéquate?

    Pourquoi ça se passe?

    "Si vous voulez perdre du poids, consommez autant de légumes que possible." C'est ce que disent la plupart des experts en nutrition. Cela semble tout à fait logique, non?

    Les légumes contiennent peu de calories (dans la plupart des cas, entre 40 et 70 kcal pour 100 grammes), ont un goût agréable et occupent également plus de place dans l'estomac - ce qui signifie qu'ils nous procurent de la satiété. Ainsi, ils remplacent les calories que vous obtiendriez normalement d’aliments plus riches en calories.

    En outre, dans l'article Est-ce que la fibre est sans danger, comme on le croit généralement? Nous avons dit que les gens consomment souvent peu de fibres, ce qui entraîne constipation, troubles digestifs et même problèmes de peau.

    Alors, quel pourrait être le problème de la consommation de légumes? Hélas, beaucoup perçoivent la recommandation de manger des légumes trop littéralement et commencent à les manger presque un kilo. Hippocrate a dit: "poison dans une tasse, médicament dans une goutte!" Ici, cette déclaration était plus que juste.

    Pshniki, alors mangez des céréales et des fruits - où sommes-nous sans sarrasin avec salade ou riz aux légumes, et même une pomme à droite, plein pp!

    En conséquence d'une quantité excessive de fibres, le travail du tractus intestinal ralentit:

    perturbant le mouvement des matières fécales, les bactéries, avec la joie d'une énorme quantité de nourriture, se reproduisent de toutes leurs forces, ce qui signifie bonjour les «symptômes gentils» qui vont avec: estomac enflé, flatulence, constipation, douleur abdominale.

    Si les symptômes décrits ci-dessus ne vous sont pas familiers, considérez-vous chanceux. Très probablement, un régime alimentaire contenant une grande quantité de légumes vous conviendra. Cependant, de plus en plus de personnes remarquent que les régimes avec une approche similaire («salade pour chaque repas!») Entraînent au contraire la constipation et une augmentation de la largeur du tour de taille.

    En outre, un excès de croissance bactérienne dans l'intestin grêle se développe également à partir d'une quantité excessive de fibres. Deux facteurs prédisposant le plus souvent à la croissance bactérienne sont une diminution de la sécrétion d'acide gastrique et une altération de la motilité de l'intestin grêle.

    C'est à dire Un grand nombre de fibres alimentaires insolubles peuvent perturber le fonctionnement de l'intestin grêle et, par conséquent, les bactéries du gros intestin peuvent pénétrer dans l'intestin grêle, tout en commençant à proliférer activement, puissance (encore, fibre) ils ont beaucoup!

    Régime thérapeutique

    Tous les experts qui recommandent des régimes riches en fibres sont également susceptibles de vous conseiller de réaliser une série de tests et d’études du système digestif, car le problème réside apparemment en vous-même, mais pas dans le régime alimentaire.

    Eh bien, nous vous encourageons vivement à lire l'article. Est-ce que la fibre est sans danger, comme on le croit généralement?: nous y décrivons combien il est dangereux de régler le problème du son (surtout ceux achetés) et pourquoi il peut même provoquer le cancer!

    Trop de légumes sont aussi mauvais que très peu d'entre eux - rappelez-vous! Absolument pas besoin de s'étouffer si votre tube digestif en souffre.

    Si votre digestion se détériore avec l’ajout de grandes quantités de fibres à votre alimentation, elle peut s’améliorer si vous réduisez votre consommation de fibres. Oui, nous sommes des capitaines de preuves

    Les chercheurs en médecine ont étudié 63 personnes atteintes de constipation. On a demandé aux sujets d'éliminer complètement les fibres du régime pendant 2 semaines, puis d'augmenter le volume de fibres par portions à un niveau acceptable pour eux.

    Après un mois et à nouveau six mois après le début de l'expérience, les chercheurs ont mesuré à la fois la quantité de fibres consommée par les participants et des symptômes désagréables, notamment des difficultés de défécation, des douleurs et des ballonnements dans l'abdomen.

    Le résultat final après 6 mois: 41 participants ont décidé de suivre un régime sans fibres, 16 personnes ont seulement décidé d'augmenter légèrement la quantité de fibres dans leur régime tout en maintenant un régime pauvre en fibres et 6 personnes ont repris le régime avec beaucoup de fibres.

    Les participants qui ont décidé de revenir au régime précédent ont continué à souffrir de constipation. Le reste a noté une amélioration de la mobilité intestinale. La fréquence des selles chez les patients qui ont refusé de consommer des fibres est passée de 1 fois en moyenne en 3-4 jours à 1 fois par jour.

    Mais que faire à la fin? On pense que l'augmentation de la teneur en fibres de l'alimentation améliorera à la fois le processus d'aller aux toilettes et sa fréquence, mais cette affirmation ne s'applique pas également à tous.

    La motilité intestinale est un problème typique chez ceux dont le régime alimentaire comprend de grandes quantités de légumes riches en fibres. Si les intestins cessent d'être mobiles, votre estomac augmentera, que vous soyez mince ou en surpoids.

    Un ballonnement constant peut être une raison pour modifier la quantité de fibres que vous consommez.

    Si vous n'êtes pas sujet à la constipation, n'hésitez pas à manger des salades de légumes. La consommation d'aliments à faible teneur en calories, donnant un sentiment de satiété à long terme, a un effet positif sur le processus de perte de poids. Rappelez-vous qu’il est toujours possible de manger même sans les énormes quantités de fibres du menu. Une solution consiste à augmenter la quantité de protéines à chaque repas.

    Si vous êtes bon avec la consommation de légumes, alors nous lisons L'estomac dépasse: ballonnements et formation de gaz - causes, traitement, comment se débarrasser sans pilules

    Des instructions claires sur ce qu'il faut faire

    La liste des mesures nécessaires pour ceux qui sont fatigués d'expliquer qu'ils ne sont pas "dans une position intéressante":

    Nous allons chez le médecin. Pour apaiser une âme torturée, vous devez consulter un spécialiste pour éliminer les maladies possibles. Il est préférable de consulter immédiatement un gastro-entérologue et de faire confiance à son expérience et à sa sagesse.

    Si cela n’est pas possible, il vous faut: passer des tests de dépistage des parasites, une biochimie sanguine (vérifier l’inflammation interne), passer un coprogramme (analyse des selles), faire une échographie complète de la cavité abdominale.

    En règle générale, si pendant le ballonnement il n'y a pas de douleur, constipation, diarrhée, sang dans les selles et autres troubles, brûlures d'estomac graves ou éructations fréquentes avec une odeur vraiment désagréable, le tractus gastro-intestinal va bien, mais bien sûr, Dieu vous protège!

    Peut-être que votre problème sera résolu par des enzymes supplémentaires (par exemple, Mezim, Créon, Pancréatine).

    Au réveil, buvez un verre d'eau pure. Faire des exercices, y compris une variété d'inclinaisons, d'élévations des jambes et de rotation du corps - l'activité physique, surtout le matin, a un effet positif sur le processus de motilité!

    Avant le déjeuner, il est souhaitable de s'entraîner. Si le temps vous manque, faites une petite promenade. Avant le dîner, il est également conseillé de faire une promenade.

    Utilisez le liquide uniformément tout au long de la journée: il aide à ramollir et à promouvoir la nourriture et les matières fécales du tractus gastro-intestinal.

    Il est nécessaire de boire souvent et par petites portions. La température du liquide doit être aussi proche que possible de celle du corps: dans ce cas, le liquide va digérer rapidement, le corps ne dépensera pas sa force pour se réchauffer ou se refroidir.

    Réduire la teneur en fibres du régime: réduire la consommation de légumes, de céréales et de fruits. Prête, la fibre achetée est jetée à la poubelle et n'achète plus jamais!

    Si votre vie est pleine de stress, alors il est raisonnable de commencer à prendre des sédatifs légers à base de plantes: Persen, Motherwort dans des pilules, des pilules du soir. Vous serez surpris, mais très souvent, la digestion souffre de vos expériences.

    Si le gonflement vous gêne de manière insupportable ou extrême, ne souffrez pas et acceptez les effets carminatifs: par exemple, Espumizan (particulièrement bien en sachet - agit comme une aide rapide), eau de vie à l’aneth. Ces drogues ne créent pas de dépendance, alors n’ayez pas peur de les utiliser!

    Ne pas trop manger, car une quantité excessive de nourriture limite la production d'acide dans l'estomac et crée donc un environnement approprié pour la reproduction de bactéries dans l'intestin grêle.

    Si vous avez SIBr, il est nécessaire de détruire la flore envahie par la végétation. En règle générale, le médecin prescrit des antibiotiques capables d'éliminer les bactéries qui se sont multipliées pendant le SIBR.

    Mangez souvent et en petites portions tout au long de la journée. Ce sera peut-être plus pratique pour vous »- le système digestif sera en mesure de traiter chaque repas plus efficacement.

    http://kost-shirokaya.ru/zdorovie/vzdutie-ot-pp/

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